اشتراك شهرين شامل

$115.00

  • ✓ 8 برامج غذائية مع الأخصائية جمان خلاد  ويتم يتغير البرنامج أسبوعيًا حسب التغيير بالوزن و يصمم البرنامج خصيصًا حسب احتياجاتك ورغباتك في تناول الطعام.
  • ✓ الإجابة على الاستفسارات الخاصة بك
  • ✓ 24 حصة رياضة مدة الحصة الواحدة 40 دقيقة المدربة رؤى أبو ناصر وتصمم حسب النشاط الرياضي الخاص بك.
التصنيف: الوسم:
    • عند الاشتراك سنقوم بالتواصل معك لتعبئة التقييم التغذوي والرياضي  لتقييم الحالة التغذوية والرياضية العامة للشخص.
    • بعدها سنحدد موعد للتواصل ومراجعات التغذية كل أسبوع وتحديد مواعيد الحصص وعمل جدول أوقات مناسب لوقت فراغك.
    • سيكون التواصل لأول مرة عن طريق مكالمة هاتفية أو مكالمة فيديو لمعرفة حالة الشخص والتعرف أكثر على عاداته الغذائية ولشرح طبيعة البرنامج.
    • يجب التوزن وتصوير الميزان وارساله أسبوعيًا للمراجعات.
    • نقوم بكتابة البرامج الخاص بك حسب حالتك الصحية وإرساله أسبوعيًا لمعرفة كميات الطعام والحصص الغذائية حسب وضعك الغذائي.
    • نقوم بإرسال الوصفات الصحية وأهم النصائح التي تساعدك على الطبخ بطريقة صحية.
    • يمكنك السؤال والاستفسار عن أي شيء بالبرنامج خلال الأسبوع.
    • سنقوم بإرسال رابط حصة الرياضة عن طريق تطبيق زوم ويجب مشاركة الكاميرا والصوت مع المدربة للقيام بالتمارين الرياضية بالشكل الصحيح وستكون الحصة مناسبة لوضعك الصحة ولياقتك البدنية ويتم تطوربها تدريجيًا حسب مستوى لياقتك.
    • الاشتراك مخضصص لللإنات ويمكنك الاشتراك من أي مكان بالعالم.

المراجعات

لا توجد مراجعات بعد.

يسمح فقط للزبائن مسجلي الدخول الذين قاموا بشراء هذا المنتج ترك مراجعة.

Pin It on Pinterest